【资料图】
准备?食材?:鸡蛋液?、火腿片?、生菜?、西红柿?片?、肉松?、沙拉酱?、吐司?片?、黑芝麻?
准备?食材?:吐司?片、鸡蛋?、芝士www.nfysw.com片?、火腿?
2、步骤?:
(1)吐司片上铺上一层芝士片、火腿片、在铺上芝士片,最后盖上一层吐司片
(2)鸡蛋打散,将其吐司放入裹匀,锅中刷油,将吐司放入煎至六面微黄即可
(3)最后包裹上保鲜膜固定,切开就可以吃啦,营养健康孩子喜欢吃?
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